Über mich

Mein Weg in die Psychologie –
Erfahrung, Expertise und ein tiefes Verständnis für
das Zusammenspiel aus Körper und Seele.

Prägungen verstehen

Ein persönlicher Blick auf mich

Ich bin in einem sehr lebendigen Familienunternehmen groß geworden. In einem Umfeld voller Energie, Bewegung und auch Konflikte. Dadurch habe ich schon sehr früh erfahren, was es bedeutet, Teil einer äußerst ausdrucksstarken Familiendynamik zu sein, die emotional fordernd und zugleich bereichernd ist. Diese Erfahrungen haben mich seit meiner Kindheit ausgesprochen sensibel dafür gemacht, unterdrückte Spannungen, unausgesprochene Konflikte und hohe Erwartungen an sich selbst und andere wahrzunehmen. Und ganz besonders auch dafür, wie sehr das eigene Umfeld das eigene innere Erleben prägen kann.
Aus eigener Erfahrung weiß ich deshalb sehr gut, dass sich solche inneren Dynamiken nicht nur emotional bemerkbar machen, sondern mit der Zeit auch körperlich Ausdruck finden können. Dieses frühe Erleben hat mein Gespür dafür geschärft, genau hinzuschauen, zwischen den Zeilen zu lesen und Zusammenhänge wahrzunehmen, die oft nicht sofort sichtbar sind. Bis heute prägt es meine Haltung und meine Arbeit in den Seminaren. Ich gehe den Dingen gerne auf den Grund, behutsam und differenziert, immer mit dem Blick auf das Zusammenspiel von Psyche, Körper und inneren Beziehungen.

Jeder Mensch trägt eine ganz eigene Geschichte in sich, mit Erfahrungen, Prägungen und Erinnerungen, die ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist. Diese Einzigartigkeit behutsam wahrzunehmen und in meine Arbeit einfließen zu lassen, bildet für mich die Grundlage jeder ganzheitlichen psychologischen Begleitung.

Ein bewusster Neubeginn

Mein Weg zur Psychologie

Ein persönlicher Wendepunkt in meinem Leben war mit 30 Jahren die Diagnose eines Reizdarmsyndroms. Seit dieser Zeit kenne ich aus eigener Erfahrung die tiefe Verunsicherung, die entsteht, wenn für ein Symptom kein klarer organischer Befund gefunden wird – die Beschwerden jedoch den Alltag und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Dieses Erleben hat mich sensibel gemacht für das Gefühl, mit körperlichen Symptomen nicht wirklich gesehen oder verstanden zu werden. Dieses Verständnis fließt heute unmittelbar in meine Arbeit ein.

Nach mehreren Jahren in der Wirtschaft und einem ersten Studium der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften entschied ich mich bewusst für einen Neubeginn. Meine eigenen Erfahrungen mit psychosomatischen Beschwerden, mein ausgeprägtes Interesse an Medizin und Psychologie sowie mein feines Gespür für seelische Prozesse führten mich zurück an die Universität.

Ich studierte Psychologie, absolvierte die postgraduale Ausbildung zur klinischen Psychologin und vertiefte mein Wissen durch ein Studium der Gesundheitswissenschaften sowie fundierte Aus- und Weiterbildungen in Psychodynamik, Schematherapie und Mediation.

Der Schritt aus einer vertrauten beruflichen Struktur heraus war herausfordernd und zugleich sehr stimmig. Ich folgte meinem inneren Wissen, dass dieser Weg für mich notwendig war – auch wenn er bedeutete, Bestehendes loszulassen.

Heute führe ich eine Privatpraxis für ganzheitliche Psychologie in Salzburg und Bayern. In Salzburg arbeite ich als Psychologin und Gesundheitswissenschaftlerin, in Bayern als Psychologin und Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz.

Strukturiert und behutsam

Meine Arbeitsweise in den Seminaren

In meinen Seminaren begleite ich Menschen mit einer Haltung, die von Klarheit, Wärme und tiefem Respekt für individuelle Lebensgeschichten geprägt ist. Mir ist es wichtig, Zusammenhänge so zu vermitteln, dass sie nicht nur verstanden, sondern innerlich nachvollziehbar werden.

Meine Arbeitsweise verbindet psychodynamisches Verständnis mit einem strukturierten, analytischen Blick auf innere Muster, individuelle Bedürfnisse und körperliche Signale. Ich arbeite differenziert und zugleich individuell – mit Raum für Fragen, eigene Erkenntnisse und einem Tempo, das für jeden Teilnehmer stimmig ist.

Viele Teilnehmer erleben es als entlastend, wenn komplexe Zusammenhänge verständlich werden und sich die Botschaft hinter körperlichen Symptomen klarer zeigt. So entsteht ein Raum, in dem Orientierung, innere Stabilität und Vertrauen in den eigenen Entwicklungsweg wachsen können.

Innere Zusammenhänge sichtbar machen

Mein Verständnis als Psychologin

Für mich bedeutet die Arbeit in meinen Seminaren, gemeinsam behutsam in die Tiefe zu gehen und aufmerksam wahrzunehmen, was unter der Oberfläche wirkt. Mich interessiert, welche in der Kindheit zum Selbstschutz erlernten Muster und unbewussten Konflikte das eigene Erleben prägen – und wie sie sich über den Körper ausdrücken können.

Entwicklung und Veränderung entstehen dann, wenn innere Zusammenhänge erkannt und unbewusste Dynamiken sichtbar werden dürfen. Auf dieser Grundlage können neue Perspektiven reifen, die eigene ICH-Stärke wachsen und Selbstwirksamkeit wieder spürbar werden.

Was mir Kraft und Freude schenkt

Und wer bin ich außerhalb der Praxis?

Wenn ich nicht gerade mit meinen Patientinnen und Klienten im Gespräch bin, gibt es einige Dinge, die mich im Alltag besonders glücklich machen, wobei mich auch meine Arbeit jeden Tag aufs Neue mit viel Freude erfüllt.

In meiner Freizeit sitze ich gerne im Kaffeehaus, immer mit einer großen Tasse Milchkaffee vor mir. Ich gebe offen zu, dass ich Kaffeehäuser gerne nach ihren Tassengrößen auswähle. Dort lese ich Fachzeitschriften oder schreibe an eigenen Artikeln und Büchern.

Ebenso liebe ich lange Spaziergänge in der Natur. Unsere Berge sind für mich ein besonderer Kraftort. Beim Wandern oder in stillen Momenten entstehen oft neue Ideen für meine Arbeit, die ich auf kleine Notizzettel schreibe und später zu Hause erst einmal wieder entziffern muss.

Auch meine Küche ist für mich ein Ort der Kreativität. Ich koche leidenschaftlich gerne, probiere neue vegetarische Rezepte aus und freue mich über einfache, gute Zutaten wie selbstgemachte Schokolade, Nüsse, Käse oder Joghurt mit Honig.

Und ja, Humor gehört für mich immer dazu. Gerade in herausfordernden Zeiten halte ich es für wichtig, das Lächeln nicht ganz zu verlieren. Manchmal kann eine kleine Prise Leichtigkeit fast genauso wohltuend sein wie ein tiefes Gespräch.

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Meine Aus- und Weiterbildungen

Universitätsabschlüsse:



Psychologie (abgeschlossenes Magisterstudium), Gesundheitswissenschaften (Dr.P.H., Doctor of Public Health) sowie Wirtschafts- und Sozialwissenschaften (Doktoratsabschluss)

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Aufbau-Masterstudium Klinische Psychologie (M.Sc.)
(nicht eingetragen in die Liste klinischer Psychologen in Österreich)

Weitere Ausbildungen:

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Heilpraktikerin für Psychotherapie
(Berufsberechtigung nur für Deutschland)

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Psychodynamische und -analytische Coachingausbildung



Ausbildung in den Bereichen Transaktionsanalyse und Schematherapie

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Ausbildung zur Heilpraktikerin
(Diplom des Bildungsträgers)



Ausbildung zur Mediatorin
„Mediation und Konfliktmanagement“
(eingetragen in die Liste des österreichischen Justizministeriums)

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Ausbildung zur Aufsichtsrätin

Fort- und Weiterbildungen:

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Weiterbildung im Bereich „Mind-Body-Medizin“

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Fortbildung „Schonende Traumatherapie“

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Fortbildung „Körpertherapeutische Psychotherapie in der Traumaarbeit“

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Fortbildung „Psychologische Homöopathie“

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Fortbildung „Medizin für Psychologen und Psychotherapeuten“

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regelmäßige Teilnahme an psychologischen Kongressen und verschiedenen Fachtagungen



regelmäßige Fort- und Weiterbildungen